Le plus important est d’incarner ce que l’on transmet.

  • Certification coaching ACC ICF

  • En cours de formation année 2 en FOCUSING de l’âme, Estrie

  • Formation d’introduction à la communication consciente, Laurentides

  • Formation année 1 en FOCUSING de l’âme, Estrie

  • Formation d’introduction en FOCUSING, Montréal

  • Atelier de coaching mentoral, Diligence, Montréal

  • 500h certifiée PNL (programmation neurolinguistique), CQPNL, Montréal

  • 40h Formation Rythmes Féminins, Montréal

  • 14h ACSTH (L’estime de soi et la confiance en soi : clés de réalisation personnelle et professionnelle, Montréal

  • 30h YACEP à Happytree yoga, Montréal

  • 200 h YTTC à Kranti Yoga, Goa (Inde)

  • Baccalauréat en Communication-marketing, Université de Sherbrooke

  • Diplôme en Conseil et coordination publicitaires, CÉGEP de Jonquière


Un bout de mon histoire

Après avoir fait mes études en communication – marketing et travaillé dans l’univers des comms pendant un certain temps, en 2018 j’ai choisi de sortir du chemin tracé (la grande route) pour défricher mon propre chemin en forêt (l’inconnu) avec comme seul et unique point de repère moi! (le meilleur)

Consciemment, et avec un peu de naïveté je dois l’avouer, j’ai remis en question le statut quo, le système financier, le modèle de travail proposé, toutes mes relations interpersonnelles, mon style de vie, mon mode de vie et mon rythme de vie ! Ce fût vivant!

À travers ce voyage intérieur et extérieur, j’ai connecté avec l’humain. Mes rêves, défis, croyances, conditionnements, comportements, blessures, enjeux. J’ai eu l’opportunité de rencontrer différents courants de pensée tels que la pleine conscience, la spiritualité, le yoga, le coaching, la PNL, la communication non-violente et le Focusing.

Depuis maintenant 5 ans, je m’amuse à bâtir mon propre modèle de travail avec comme mission d’amener l’humain au centre. Que ce soit avec moi, avec les gens que je marche un bout de chemin, mon amoureux, mes ami.es, ma famille.